shinji 一覧

パーソナルクーラー【ここひえ】家中どこでもヒンヤリ快適空間に!

パーソナルクーラー【ここひえ】家中どこでもヒンヤリ快適空間に!

【ここひえ】はタンクに水をいれてスイッチを押すだけ! 気化熱を利用してあなたの周りだけをピンポイントに冷やします。 サイズもコン...

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健康長寿を延ばす習慣

健康長寿を延ばす習慣

近年、100歳を超える「百寿者」の数が増えたことで 長寿の生活習慣が明らかになりつつあります。 そこで、こちらでは元気なシニアに多い...

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義務化された有給休暇の取得できる日数

義務化された有給休暇の取得できる日数

2019年4月1日から「有給休暇」が義務化されています。 改めて有給休暇が取得できる主な条件を確認してみたいと思います。 1年間...

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食中毒の予防三原則は「付けない」「増やさない」「やっつける」

食中毒の予防三原則は「付けない」「増やさない」「やっつける」

いよいよ梅雨時を迎え、 これからは、温度や湿度が高くなるので、 食中毒に気を付けたいところです。 特に、高齢者や乳...

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梅雨の時季をやわやかに過ごす、家の中のニオイ対策

梅雨の時季をやわやかに過ごす、家の中のニオイ対策

梅雨の時季は湿度が高く、カビが発生しやすくなります。 数日留守にして帰宅すると、部屋のニオイが気になる-- なんてことも。 ...

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気持ちよく新年を迎えるため、今からできる年末の掃除

気持ちよく新年を迎えるため、今からできる年末の掃除

 今年も残すところあとわずか。 この時期は、年越しの準備などで大忙しです。 年末の大掃除もと思っても、 なかなか手を付けられずにき...

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かかとのゆがみ解消法!

かかとのゆがみ解消法!

かかとは体を支える士台。 だからこそ、かかとがゆがむと、 全身にさまざまな影響が出てきます。 そこで今回は、かかとのゆがみを チ...

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消費者トラブルに注意

消費者トラブルに注意

後を絶たない消費者トラブル。 悪質商法や詐欺の手口は巧妙化しており、 電話やインターネットなど さまざまなことをきっかけに、 誰もが...

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歯磨きの正しい仕方

歯磨きの正しい仕方

今や人生100年時代となり 健康の上で大事にしたい一つが 歯の健康です。 歯が丈夫で健康なら、 全身の健康もアップ、 食事をより楽...

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親の介護に備える

親の介護に備える

突然始まることがある″親の介護″。 初めての介護に、 右往左往する子どもは 少なくありません。 そこで、介護が始まる前から知って...

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