2018-08

健康

生活の中で転倒予防を

寝たきりや認知症につながりかねない 「高齢者の転倒」をどう防ぐか―― 体操などを交えながら″転ばない体づくり″ の方法をご紹介します。 骨折のリスク 高齢者が思わぬ所で転んで骨折し、 入院して寝たきりや認知症にな...
生活

日常生活で行う防災

朝起きてから、夜寝るまで、私たちはさまざまな場所に身を置いて生活しています。 そん時、急に災害が発生したら……。 日常生活でできるの防災の取り組み例ポイントを紹介します。
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