2019-05

近年、100歳を超える「百寿者」の数が増えたことで 長寿の生活習慣が明らかになりつつあります。 そこで、こちらでは元気なシニアに多い、 健康寿命を延ばす効果が期待できる習慣を ご紹介したいと思います。 長寿者の知恵に学ぼう 健康で長寿な人の...

2019年4月1日から「有給休暇」が義務化されています。 改めて有給休暇が取得できる主な条件を確認してみたいと思います。 1年間正社員の時、取れる有給休暇 同じ職場で正社員として１年間働いている場合の 有給休暇の日数をはというと、 法律上で...

いよいよ梅雨時を迎え、 これからは、温度や湿度が高くなるので、 食中毒に気を付けたいところです。 特に、高齢者や乳幼児は重症化する恐れがあるので、 注意が必要です。 そこで、今回は、食中毒の予防方法等についてご紹介します。 食中毒の予防三原...

梅雨の時季は湿度が高く、カビが発生しやすくなります。 数日留守にして帰宅すると、部屋のニオイが気になる－－ なんてことも。 そこで今回は「家の中のニオイ対策」についてご紹介します。 水回りは要注意！ 家のニオイで一番気を付けたいのは、 台所...