食品 美味しいコーヒーを飲みたい
みなさんは、いつ、どこで、どのようなコーヒーを飲んでいるでしょうか。苦いのは苦手だから砂糖を入れて甘くしてという人、お気に入りの豆を自分でドリップして飲むのが一番というこだわり派、休憩時の時の缶コーヒーに癒されるなど、その好みは様々でしょう...
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健康 活性酸素を取り除きたい
活性酸素は細胞を無差別に攻撃してしまうため老化や癌などの様々な病気の原因になると言われているんですね。さらに活性酸素はビタミンＣも破壊してしまうため、シミやくすみの原因になることでも知られています。スポンサーリンク (adsbygoogle...
健康 ｢正しいお手入れをご自宅で 毎日続けること｣これが 育毛の重要なポイントです。
自宅でのヘアケアのために心がけたいこと●規則正しい生活のリズムを守る。●パランスのとれ/こ食事を心がける。●適度な運動と十分な睡眠時間をとる。●正しい洗鰻と髪の乾かし方を知る。●効果的なマッサージを行う。●自分に合った育毛用を便用する。スポ...
食品 『本物のだし』の引き方
感嘆する”本物のだし”とは日本の多くの過程で使われている昆布屋カツオのだしは、純粋にうま味だけを引き出しているので、余計な香りがしないのが特徴です。そのため、美味しさをぐっと下支えしながらも、季節ごとに旬の食材の香りを楽しむことが出来ます。...
生活 酸素系漂白剤・重曹 これ一つでいろいろ洗える
最近、SNSを中心に「酸素系漂白剤」や「重曹」を使った掃除方法が話題になっています。使い方が簡単で、それ一つで、さまざまなものを洗うことが出来ることも魅力です。そこで、それぞれの特徴と使い方をご紹介します。スポンサーリンク (adsbygo...
生活 結婚５年未満のカップルに贈る、夫婦円満のための点検と少しの心掛け
およそ３０年間変わらず離婚件数が最も多いのが、結婚５年未満の夫婦（平成２７年、厚生労働省「同居期間別離婚件数の年次推移」より）。この期間は夫婦の人生を左右する大切な期間といえそうです。そこで、今時夫婦の現状と円満のコツを紹介します。スポンサ...
健康 健康と若さは骨から！老化による病気を予防
骨量は４０代以降減る骨は、他の臓器に比べると目立たず、若い時はあまり意識することもないでしょう。でも、「骨量」は誰もが20～40歳程度がピークで、その後は穏やかに減少します。 骨量とは、骨の中のカルシウム量のこと。年齢にもよりますが、骨の成...
健康 花粉症 根治の可能性ある「免疫療法」
日本人の約４割に症状があるといわれる「アレルギー性鼻炎」。中でも「花粉症」は、著しく有病率が増え続けていますが、その治療法として免疫療法が注目を集めています。スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogl...
健康 花粉症はどうして起きる？
花粉症は、体内に侵入した花粉を異物として認識して、この異物（抗原）に対する抗体を作り、再度侵入した花粉を排除しようとする「免疫反応」です。一般的には、免疫反応は体を守る良い反応です。しかし、反応が過剰になり過ぎると、生活に支障が生じてしまう...
社会 週末時計が３０秒進み東西冷戦以来の危機に！
「終末時計」が、２年ぶりに針が進み「残り２分半」であると、米科学誌「ブレティン・オブ・ジ・アトミック・サイエンティスツ」（原子力科学者会報）が２６日発表したそうです。週末時計とは世界終末時計（せかいしゅうまつどけい、英語: Doomsday...