スポーツ 「山歩き」の楽しみ方
四季折々に豊かな表情を見せる日本の山々-。澄んだ空気、壮大な景観には心が洗われます。そんな魅力を堪能できる「山歩き」についてご紹介します。スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).p...
スポーツ 
生活 ３０代からの「友活」講座
女性にとって仕事やプライベートで大きな変化を迎えるといわれる30代。キャリアや仕事と子育てとの両立など、さまざまな悩みにぶっかる時期でもあります。そんな時、支えとなり、助けとなるのが友人の存在です。今回は30代からの友人を作る「友活」につい...
健康 パーキンソン病
運動障害をまねく病気として知られる「パーキンソン病」は、厚生労働省の指定難病である神経疾患です。その影響は運動面以外にも現れ、近年では、全身疾患として捉えられるようになってきています。スポンサーリンク (adsbygoogle = wind...
食品 『素麺（そうめん）』の歴史と未来
素麺は夏の食べ物という印象があぴますが、スーパーで通年、乾麺を入手できます。冷やし素麺として食するほかに、熱いつゆを掛けて食べる「にゅうめん」、油で揚げる食べ方もあります。味噌汁や吸い物の具にしたり、魚との相性が良いため、瀬戸内地方の「鯛素...
生活 畳って、いいよ
畳は1000年以王の歴史を持つ日本固有の敷物です。近年はフローリングの床が主流となり、畳を敷いた和室が減ったため、畳の表面（畳表）の原料となるイグサの生産も減る一方。しかし、イグサには集中力アップやリラックス効果、抗菌効果などの良い面がたく...
趣味 デジタル写真の整理術
〝写真は思い出が話まった宝物〟と思いつつ、撮りっ放しで保存場所もバラバラ、消えてしまう不安も…｡そんなことになっていないでしょうか。そこで、デジタル写真をパソコンで管理する際の基本についてまとめてみました。スポンサーリンク (adsbygo...
ＩＴ ＩｏＴの進展とサイバー攻撃
身の回りのさまざまなモノをインターネットに接続する「IoT(Internet of Thingsの略でモノのインターネット)」。政府の成長戦略の柱である第４次産業革命の実現に不可欠な最先端技術の１つであるが、ｌｏＴを標的にしたサイバー攻撃が...
生活 家計を見直すポイント
家計は、収入と支出、貯蓄で成り立っています。中には〝どうしたら貯蓄が増えるの？〟と悩んでいる人もいるでしょう。そこで、今回は家計を見直すポイントをご紹介します。スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoog...
食品 うどんの世界
うどん店に入る若者の姿は、今やどの街にもある〝日常〟の光景です。うどんには、〝安くて、早くて、うまい〟という、現代にマッチした常食としての魅力があります。また、有名チェーン店の拡大が、うどんの知名度向上に一役買っています。10代、20代の若...
健康 めまい、耳嗚りに効くツボ
頭がぼうっとしたり、フワッとしたりするような「めまい」。病気ではないのにキーンとした「耳鳴り」が続くといった耳の不調。こんな症状は、本人にとっては大変つらいものです。ぜひ、今回ご紹介するツボ押しを毎日続けてみてください。スポンサーリンク (...